ミカチのボルダリング成長記録

左膝前十字靭帯損傷中の、女子クライマー奮闘日記

2018-05-12から1日間の記事一覧

18/5/11 術後66日目 リハビリで登山

昨日の診療で屈曲制限がなくなったー✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 現在は屈曲140度、伸展-5度くらい。 まぁまぁ、ぼちぼち、かな!? 伸展は、術前は過伸展になる(反張膝)こともあって気持ち悪かったのだけど、それが無くなったからとても良いです。 でも曲げる時に痛む…