最近もリハビリの日々。 病院でのリハビリは内容もハードなものに変わりつつあり、ひーこらひーこら言いながら続けています✩ 腹筋ローラーは、ちょっと上手になってきました! ウエイトは4キロ着けてやってます。 最初の数回はどのメニューも楽なんだけど、4…
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