ミカチのボルダリング成長記録

左膝前十字靭帯損傷中の、女子クライマー奮闘日記

2018/3/9 入院5日目 活動的な1日

昨夜はなかなか寝付けず、熱があがってきたのにアイスノンが無くなる事態に陥り、睡眠の質が一番悪い日だった...(´・д・`) 鴨ちゃんが差し入れてくれた冷えピタが大活躍! しかし朝起きた感じは昨日より調子が良い。 朝の検診で測ったら37.3度! 37度台なら…

2018/3/8 入院4日目 熱との戦い

3時間毎におトイレ行き、最後に起きたのは明け方だったか。 部屋に戻ると寒気...病院のシーツは固く、熱がある時の敏感な肌にはちょっときつい。 持ってきてもらったふわふわ手触りのグッズに助けられ、なんとか寒気の中就寝。 朝の検診で熱測ると、38.5度..…

2018/3/7 入院3日目 鴨ちゃん様々...!

術後初めての朝は身体中、色んなチューブで繋がれた状態。 あっちもこっちもチューブなので、動けないし暑い...とにかく暑い... 朝の検診で測ったら37.8度! しばらくこの微熱は続くみたい。 意識ぽーーっとするし、なんか、「動けるようになるのこれ?」っ…

2018/3/6 膝前十字靭帯再建手術 いよいよオペ当日!

入院初日の夜は全然寝れず、悪夢で目を覚ますとゆう最悪なコンディションで朝を迎える...( ・᷄ὢ・᷅ ) 大部屋の入口側なので、外の景色が見れないのが残念。 朝の検診を終え、朝食! コーンスープが美味しかった! ってか、たらーん(;ω;) 今日は11時以降、飲…

2018/3/5 入院初日

入院当日! 朝10時に受付とのことで、鴨ちゃんに送ってもらい到着! 書類に1つ同意書の記入漏れがあり、鴨ちゃんに書いてもらった...! スケジュールが狂うとこだったー ありがとう~~(;ω;)笑 手続きをして、身長、体重、血圧、体温を図って病室へ。 お昼…

2018/3/1 術前のラストクライミング と 体の状態

手術が近づいてきました(・∀・) 内視鏡手術で膝周りにポコポコ傷跡が残るらしいので、記念にパシャリ あんまり最近登ってないから、アザなくて綺麗。笑 手術前の自分の状態メモ 身長 161cm 体重 47㌔ 体脂肪 22.1% ふくらはぎ 右:34cm 左:33cm 膝上 右:3…

2018/2/20 入院に向けて ~前十字靭帯再建手術~

今日は2週間後の入院に向けて諸々手続きDAY。 最初に先生から前十字靭帯再建手術についてとリスクについての説明。 ドラマとかでよく見る、「これにサインを...」ってやつ! スポーツ復帰は術後9ヶ月~と認識していたけど、説明聞くとしっかり靭帯として成熟…

2018/1/23 前十字靭帯(ACL)再建手術 に向けて

久しぶりに雪が降り積もった翌日、診療のため病院へ往復2時間半徒歩で向かいました。 いつもと違う風景に、楽しんで歩けました。 病院着くといつも朝一から混んでるのに、人は少なめ。 お陰で予約時間から遅れることなく診療開始。 今日は長らく放置してしま…

2018/1/16 湯河原 ぽかぽかクライミング

今日は月1で行ってる岩コミュの日。 約1年ぶりの湯河原へ! 5時半出発で、合流して後部座席に座ったらウトウト... 気付いたら海! 暖かい~~~♪ 行きも帰りも爆睡してしまってすみません。 3人のお目当てがある貝殻岩へ。 貝殻岩の周りはすでに梅が咲き…

2018/1/11 笠間 登り始め

2018年1発目の外岩は笠間! 寒いので昼前くらいからの出動~。 この日いっぱい落ちてきた綿毛ちゃん 今日は前回出し切れなかった樹海リベンジ。 寒くて寒くてたまらないので、アップもかねてスタートから。 前半部分はモジモジしながらも難なくクリア、核心…

2017年 振り返り

先週初の神戸に行ったのですが、身体冷やしてしまったのかずっとお腹痛く、ほぼほぼ登れず..... まぁ万全でも神戸はまだちょっと早かったかな~。 何一つとして登れる雰囲気がありませんでしたw 最後の休みに笠間に行って外岩納めかな~っと思っていたのです…

2017/12/23 笠間 本日もトラヴァース

連チャン外岩(・∀・) 本日はしょーたがうるまをやりたいけど場所が分からないとのことだったので、笠間は珊瑚岩へ。 寒いけど昨日の天王岩ほどではない。笑 苔に日が当たって綺麗~✨ 土曜日だけど人は少なめ。珊瑚岩も貸切でした。 しょーたはスタート浮くの…

2017/12/22 天王岩 極寒クライミング

さーて次のお休みはどこに行こうかな~っとお休み前日に色々検索してたら、とっても気になる課題発見! 『色即是空』 大好きなトラヴァース課題。 場所はお初の天王岩ボルダー。 この時期はもう寒いだろうとは思っていましたが、どうにも気になってしまって.…

2017/12/16 笠間 ピーンと伸びる

寒くてなかなか布団から出れない季節がやってきました。 とゆうことで近場の笠間へ٩( ᐛ )و お天気良い~~~~ 上まであがっただけでブロックテック着てると汗かいちゃう! LOマントル8級でアップ。 足の置き場所を探して探して...んー置ける場所がぁ... 私…

2017/11/28&12/1 御岳 トラバースやっぱ好き

11/28 紅葉シーズンの御岳、到着すると観光で来てるひとも多く賑わってました。 さんがソフトクリーム岩を登るとのことだったので、近くのすべり台岩でアップ。 約2年前に敗退してるトラバース3級も挑戦! 1便目で登れてほっこり。 ちょっとは強くなってる…

2017/11/19 Bishop DAY10 帰国!!

夜中に起きてロスへ向かい出発。 運転のトップバッターはパッキングが早く終わり1番先に就寝した私( ・ω・)ノ 難題の荷物積み込みも上手くいき、かわりばんこに運転し、超~スムーズにロス到着。 早い時間帯だったのでロスの渋滞に巻き込まれなくてよかった✩ レ…

2017/11/18 Bishop DAY9 Buttarmilkラスト

いよいよBishopツアー最終日です! この朝の景色もラスト。 Hostel California、青い空に映える外観だな~✨ 今日は全員揃ってButtarmilkへ出動! ガンガンいくぞ! と思いたいとこだが、左足がパンパン( ¯ω¯ ) まぁ1週間装具着けて圧迫し続ければ、血行も悪…

2017/11/17 Bishop DAY8 Buttermilk

レスト明けの早朝、うとうとしてるとぴちゃぴちゃとゆう音がうっすら聞こえてくる。 誰だーシャワーの蛇口しっかり閉めなかったやつ~っとか寝ぼけながら思ってたけど... !?!?!? 飛び起きて外へ。 ど、土砂降りじゃないかーーー!!!! 現実を受け入…

2017/11/16 Bishop DAY7 レストな日にビッグな出会い

今日はBishopツアー初の☔予報だったので、全員レスト日に。 しっかり雨の予報だったけど、「え?これ?登れるんじゃない?」ってくらいしか降ってない。(むしろ止んでる!?) いつもより遅い朝食を食べみんなでダラダラしていたら、とある女性の方が宿に入っ…

2017/11/15 Bishop DAY6 SAD Boulder

さぁ決戦の日です。 The Fang V4 !! SADエリアは岩が焦げたみたいに黒く、谷にあるのでエリア自体はちょい暗い雰囲気もありますが、上からの景色は最高です。 明日が☔予報のBishop、遠くの山々には雲がすでにかかっており、頂上らへんは白くなっております…

2017/11/14 Bishop DAY5 レスト

明日登りたい課題があるので、4人がButtarmilkへ向かう中1人レスト✩ 外に出てこの青空見てうずうずw ウィンドウショッピングが自分には合わないことが一件目のお店で判明。 1日何して暇を潰そう~っと、レストって大変やなぁと感じる。 しかし肩周りがバキバ…

2017/11/13 Bishop DAY4 Happyboulder & 温泉

1人もそもそ起きて朝食 このパン、凄く好み。 安いしコスパ最強や~! 今日は1人午前中だけハッピーへ。 左ハンドル、右車線、こんなでかい車1人では不安もありましたが、無事に到着。 今日は朝から快晴✨ ここは天国へ向かう道か! 大変混雑していた昨日とは…

2017/11/12 Bishop DAY3 Happyboulder

今日はHappyへ。 萌さんが体調不良なので4人で向かいます。 エリアにあがるまでの白い砂利道が、2年前は足が取られちゃって滑るし膝に超絶負担がきて辛かった。 今年は相変わらず遅い足並みではあるが、膝が痛くなることなく登っていけた! 膝周りの筋肉強化…

2017/11/11 Bishop DAY2 Buttarmilk

昨日はロスでTRADER JOE'Sに寄り、5.10のFACTORY Storeで散財してからBishopへ。 これで$202~(。 >艸<)♡ 安定のhostel Californiaにチェックインし、von'sで食材買い出ししてから就寝。 さぁクライミングの始まりです! 帰ってきましたよこの地へ! 相変わ…

2017/11/10 Bishop 出国

さぁ2年ぶり、2回目のBishopツアーの始まりです٩( ᐛ )و 事の始まりは8月、ジムのイベント絡みの事でLINEしてたギリカタ師匠から、 「Bishopいこーぜー。笑」 と、本気なんだか冗談なんだか分からぬお誘いがw 「ひゅーちゃんグランピアンズならミカチはビショ…

2017/11/4 塩原 塩原満喫DAY

世間は三連休~! ど真ん中だったので混むことを予想して、早めに出発。 早めに行って早めに上がって塩原観光するプラン! 8時くらいはまだ寒かった... Tシャツ&パーカーだけだった鴨氏。 私のダウン車に積んでおいて良かった~。笑 本日はmatch!! 日が…

2017/10/31 小川山 メンタル弱子

約1年ぶりの小川山へ。 茨城へ越してきて、塩原、下仁田が多くなり、なんとなく遠のいていた小川山。 遅番終わってから出発し、3時すぎに野辺山付近へ到着。 ひぇっw ここ最近あったかい状態でのクライミングしかしてなかったので、久しぶりに体験する氷点下…

2017/10/27 塩原 最高の岩日和

今日は塩原へ岩出勤✩ 台風で増水が心配でしたが、とりあえず向かってみることに! 朝焼けがとっっっってもキレイだった✨ 快晴~~~~٩( ᐛ )و✨ そしてそして..... 川の水がエメラルドグリーン✨ こんな綺麗な塩原の川初めて見た✨ 紅葉も始まってました(*ˊᗜˋ*)…

2017/9/30 塩原 フライなハイな日

週末の塩原は混むだろうからいつも避けてましたが、お天気様の関係で今日は土曜に塩原へ。 着いたら早速知り合い(*´ω`*) そしたら「今日やばいよ!なんか撮影で忍者が登ってたよ!」と。 わーーーこりゃタイミング悪い日に来ちゃったかなーっと思っててくて…

2017/9/29 笠間 修行の始まり

前日がザーザー☔だったのと、私が夕方お見舞いの予定が入っていたので、今日の休日はどうしようかと話し合った結果..... こんなに良い天気だもの。 とゆうことで大黒岩へ懲りずに来てみた✩ やっぱりシケシケではあるものの、サムライ返しのとこだけ木漏れ日…