ミカチのボルダリング成長記録

左膝前十字靭帯損傷中の、女子クライマー奮闘日記

18/5/5 術後60日目 やっとこ2ヶ月ー!

 

ふはー!!!

 

やっと2ヶ月!!

 

もう2年くらい経ったんじゃないかと思うくらい長かったわぁ~( *¯ ³¯*)

 

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膝が少しずつ見えてきた✩

 

 

 

登れないストレスと向き合いながらリハビリを続けたお陰か、最近ではだいぶ普通に歩けるようになってきたし、このくらいの階段なら両足揃えなくても片足ずつで昇り降りできるようになってきた!

 

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あんなに怖かったエスカレーターもちょちょいのちょいですよ( *¯ ꒳¯*)✨

 

 

 

 

足首の可動域もすこーーーーし良くなってきたかな✩

 

少しだけね✩

 

 

 

 

 

ウォーキング用のシューズ買ったので、お散歩の時間を少しずつ長くしていけるようにしよっ♪