本日はリハビリDAY✩ 術後約3ヶ月となりました！ 枕1個入れれば正座出来るくらいまで屈曲はいくようになりました♪ 枕無いとまだ最後の曲げるとこらへんで痛みっていうか違和感があるので、もうちょいですね。 お風呂上がりのストレッチが少しは効果出てるよう…