18/7/18 術後135日目 アブアブアブアブちょい成長!
最近もリハビリの日々。
病院でのリハビリは内容もハードなものに変わりつつあり、ひーこらひーこら言いながら続けています✩
腹筋ローラーは、ちょっと上手になってきました!
ウエイトは4キロ着けてやってます。
最初の数回はどのメニューも楽なんだけど、4~5回目くらいからは一気にしんどくなってくる。
片足で立ち上がるメニューも、後半は立てなくなってきて、「ヴヴー」って唸りながらやってますw
クライミングでも声出さないのに!笑
でもそれを笑いながらサポートしてくれるPTさんで良かった~。
8月の診療の時までに片足立ちスムーズになるように頑張ろ!
最近は何かと忙しくしててブログの更新がなかなか出来ず...
書きたいことはあるんだけど、時間経つと忘れちゃうんだよなぁ。